名医好药网提示：粗盐热敷有助缓解多种痛症，生活中常见关节疼痛、僵硬、畏寒等情况，都可以通过粗盐热敷的方法来治疗缓解痛症。但使用粗盐热敷时有些事项需要注意比如出现肿胀或发炎情况的关节疼痛，就不宜进行粗盐热敷。
一、什么是粗盐粗盐热敷中的粗盐指的是有海水、盐池、盐井等地方中取出的水，通过熬晒而形成的结晶。粗盐的好处十分多，有助促进皮脂腺分泌功能，帮助人体发行，从而排走身体毒素。另外，粗盐还可以用来去除污垢以及身体皮肤上的死皮，从而维持皮肤健康。二、粗盐热敷治关节疼痛粗盐热敷的方法，可以先准备一条干净毛巾，对折，然后把三边用针线缝起来，注意要留一个小口。往锅中倒入2斤粗盐，然后加热翻炒，直到粗盐烫手为止。接着把粗盐通过毛巾小口放入毛巾袋内，最后把小口缝好。把粗盐包放到疼痛关节处，进行15到20分钟的热敷。使用粗盐热敷治关节痛时需注意，这种方法只对于患有疼痛以及畏寒的关节疼痛情况，如果是关节疼痛处出现肿胀或者发炎情况的话，就不适宜进行粗盐热敷。另外，加热粗盐时，只适合使用锅来加热，不宜把粗盐放到微波炉中，以免粗盐分钟结构微波加热过程中遭受破坏。如果热敷时感觉粗盐包温度过高，可以多垫一些布料。进行粗盐热水时，每热敷4到5次，就需要更换毛巾袋中的粗盐。.pagesa{display:inline-block;margin:02px;border:1pxsolid#dcdcdc;padding:010px;background:#f6f6f6;line-height:26px;color:#969696;background-color:#fff;text-decoration:none;}（责任编辑：zxwq）
