近日，网上报道“38岁林熙蕾怀孕6个月，明年生双鱼次女”的消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。怀孕，对于一个女人来说，一直以来都是她们的梦想和希望，同时也是她们的幸福时刻。因此，一定要抓紧怀孕，同时准备怀孕切勿错过“易孕期”，争取实现自己的好“孕”梦。 准备怀孕的女性都想知道，自己最有可能怀孕的日子应该是哪一天呢？易孕期就是指：妇女在一个月经周期内，最有可能怀孕的时期。尤指在不采取任何避孕措施的情况下，最有可能受孕的时期。 1、什么时候是易孕期？ 准确答案是以一个普遍的28天周期为“基准”推算的。 即排卵通常都发生在从下次月经来临的第一天算起，“倒数”第14天。 为什么要倒数呢？那是因为正常周期的“黄体期”均是固定的，为14天。 易孕期也可从来月经的第一天算起，为“正数”的第11天到第16天这个期间。 最容易受孕的日期应是第13-15天。 如果有生育能力而又未采取任何避孕措施，那么在易孕期就极有可能受孕。 2、哪一天是确切的月经周期的第一天？ 生理周期的第一天是指正常月经出血的第一天。 如果在此之前有少量点状出血可以忽略不计。 很多妇女以为月经流血结束的那天是自己生理周期的第一天，这是错误的，并会导致对易孕期的推算错误。 3、如果生理周期是32天，那么如何推算易孕期？ 只要你的生理周期是固定的，那么易孕期的周期也相对是固定的。 如果你的月经周期比28天长，那么按推算公式，就是每长一天加一； 如果你的月经周期比28天短，就相应减去短的天数。 举例：假如生理周期是32天，那么易孕期就应该是从第15（11＋4）天到第20（16＋4）天，排卵可能发生在第18（14＋4）天。

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