身体乳顾名思义就是涂在身体上的乳液，有很好的滋养作用，是大家都在使用的护肤品，身体乳涂抹不在于用来，而在于坚持，涂多了可能会给肌肤造成负担。
身体乳涂多了会怎么样长期涂抹身体乳是没有危害的，这是一种护肤产品，一般来说，只要恰当使用，是不会对皮肤造成伤害的，如果你的肌肤比较健康，那么不需要每天都使用身体乳，否则肌肤不吸收，导致营养过剩。身体乳是在洗完澡之后使用的，不要等皮肤彻底干透后再涂抹身体乳，那样不利于皮肤吸收，应等皮肤7成干的时候使用身体乳，这样护肤效果更佳。购买身体乳时，尽量选择纯天然无刺激的产品，这种身体乳从理论上来说，不会对肌肤造成直接的伤害，即便天天使用也不会给皮肤带来任何负担。如果肌肤状态比较好，不需要每天都使用身体乳，可以隔一天涂抹一次。有些身体乳中添加了许多化学成分，长期使用会对皮肤带来一些影响，所以购买前一定要看清身体乳中的成分，最好选择一款相对来说比较温和安全的身体乳，这样护肤效果会更好些。对于皮肤比较干燥的人，一定要使用身体乳，不要等皮肤出现干裂的情况再开始用身体乳，否则会减少皮肤的吸收能力，起不到护肤的效果。
涂抹身体乳的量是没有规定的，根据自己的肌肤状况来决定使用量即可。坚持使用身体乳会让我们的身体变得非常的水润，以至于在别人看起来会有一种非常白非常滑嫩的感觉，这也是长期使用身体乳的好处就像我们一起去修护，我们的肌肤几乎也会给我们理所当然的反馈。当然这里还有一个误区身体乳只是用来给我们涂身体的并不是可以擦拭。我的面部和手部的因此不能去使用，只能用于我们的身体肌肤的一种水分的保持。如果你想用身体乳美白的目的那持之以恒是你必然要做的了，因为身体乳的美白功能是与它的成分相关的，首先就要选对正确的身体乳身体乳成分中含有烟酰胺成分的具有很好的美白作用，还有那个维生素c和e有效的。而成分表中所含的果酸的身体乳对美白是没有作用的，她对鸡皮是有很好的效果，但美白的话就选错了。所以我们选择正确的，身体要持之以恒去涂抹。
秋冬季节由于天气寒冷，空气湿度低，皮肤水分容易蒸发，皮肤各种缺水问题随之而来，皮肤干燥、脱皮、发痒，全身都容易有皮屑。面部油性皮肤洗完脸感觉会好些，但是混合性和中性皮肤，洗完脸后，大部分人感觉有皮屑起伏，严重缺水。脸上的皮肤我们会使用补水滋润产品，但是身体上的皮肤，就算面部油性的人，都会每个地方的皮脂腺情况不同，由于天气原因，会有些部位干燥，这就是我们秋冬季节急需使用到身体乳。身体乳是指一般以水、表面活性剂、增稠剂、稳定剂、调理剂、防腐剂、香精、色素等为原料，经混合乳化工艺制成的，有一定流动性，外观为乳液状的用于身体肌肤的护肤品。常见成分为，水、甘油、丁二醇、聚二甲硅氧烷、苯氧乙醇、苯甲酸钠等。作用主要以补水保湿、改善干燥粗糙肌肤、提供并保持肌肤水润度;改善破皮松弛症状，增加皮肤弹性，令肌肤细腻柔滑;软化角质，保护皮肤，提高皮肤的抵抗力。在寒冷的季节，无论你是哪种肌肤，身体上肯定有些地方干燥，身体乳的作用之一肯定是滋润保湿，给肌肤增加皮肤保护膜，我们可以说滋润膜，预防肌肤水分流失，给肌肤深层的滋润保护，从而令肌肤饱满富有弹性。
如果是很冷的状态下，涂身体乳也是比较难吸收的，除非那种本身就比较稀薄的质地，不多这种质地对于冬天可能太干的皮肤会觉得保湿度不够。还有，抹完身体乳后也要及时穿衣保暖，不然皮肤受冷毛孔关闭会影响营养的吸收。
