石莼 Ulva lactuca L.属于绿藻门，石莼目，石莼科，石莼属。亦称海白菜、海青菜、海莴苣、绿菜、青苔菜、纶布，属常见海藻。片状，近似卵形的叶片体由两层细胞构成，高10 —40 厘米，鲜绿色，基部以固着器固着于岩石上，生活于海岸潮间带，生长在海湾内中、低潮带的岩石上，东海、南海分布多、黄海、渤海稀少。

石莼是什么植物?

石莼是一种薄平、长有固着器的绿藻植物。其边缘有时为褶边开裂。其叶通常长至18厘米或更长，横截面长至30厘米。其为有两个细胞厚度的柔软、半透明的叶状体。没有叶柄，通常依靠圆盘状固着器固定。颜色呈绿色至深绿色，叶序为不规则排列。其叶绿体为1-3个蛋白核呈杯状排列。其他石莼属的植物也有相似的特征。

石莼含有较多的蛋白质，还含有20余种人体必需的氨基酸，尤其蛋氨酸含量丰富。健康功效：石莼具有奇特的减肥功效，还可使千性皮肤变得柔润，控制油性皮肤的油脂分泌，维护上皮组织健康生长，减少色素斑点;此外，包括石莼在内的海藻类食品能选择性地清除人体内汞、镉、铅等致癌物。

石莼怎么养?

石莼出自海边，附石而生。茎长两三寸，颜色青而滑，又很光莹。茎间有桠，桠中生花。石莼的形状像豆，叶子比铜钱大，像慈姑叶。

石莼蔓延 海滩变成草地

专家说，石莼、浒苔疯长，跟水面污染并无多大联系。 退潮时分，记者乘车途经厦门大桥，无意间从车窗往鳌园方向看去，眼前的景象让人一惊：原本裸露出来的黑色的海滩，却变成了一片绿草地，远远看去，就像一片片长势茂盛的麦苗地。

记者驱车来到鳌园边的海堤上，细细观看，海滩已经完全被一种绿色植物覆盖，一直到厦门大桥。目光所及，整片海滩一片绿色。附近的居民说，如果海水涨起来的话，这些植物立即也会随水而起，在这片海域上漂浮。

和海滩一堤之隔的集美龙舟池也到处充斥着这种植物，从春节前后开始，20多名工人每天都在打捞这种水中漂浮的植物。

现场作业的陈师傅说，他们每天都要从池中捞起十几吨这样的植物，但好像永远都打捞不完，好不容易将水面清理干净了，一两天之后，这种植物又在池内郁郁葱葱起来。

陈师傅是当地人，但也不认识这种植物，只知道是一种海藻。他说，小时候，父母亲经常将这种海藻晒干，作为春卷的配料，味道很鲜美。暂时没有人这么做了。

石莼曾在筼筜湖泛滥

厦大海洋学院黄凌风教授在电话里仔细听了记者的介绍，他立即就知道了这两种海藻的来历。他说，宽的叫石莼，窄的是浒苔。这两种海藻曾经在筼筜湖湖面生长过，后来采取品种替代的方式，基本控制住了。